الحمدلله.
واجب است که هرچه زودتر از این عادت بد دست بکشید؛ عادتی که بر خلاف کرامت و شخصیت انسان است. پیش‌تر در پاسخ به سؤال (329) ادلهٔ تحریم این کار را بیان کردیم.
همین‌طور باید برای ترک نماز توبه کنید و به سبب انجام چنین گناهی پشیمان باشید و قصد جدی برای عدم بازگشت به آن داشته باشید.
همچنین بسیار نماز نافله به جای آورید تا نمازهای فوت شده را جبران نماید، زیرا رسول الله ـ صلی الله علیه وسلم ـ می‌فرماید: نخستین چیزی که مردم از اعمال خود در روز قیامت برای آن مورد محاسبه قرار می‌گیرند نماز است. پروردگار عزوجل ـ که خود آگاه‌تر است ـ می‌فرماید: نماز بنده‌ام را ببینید که آیا کامل انجامش داده یا در آن نقصان است، پس اگر کامل بود برایش کامل نوشته می‌شود و اگر چیزی از آن کم بود می‌فرماید: ببینید آیا بنده‌ام از نماز نافله چیزی دارد، پس اگر نماز نافله داشت می‌فرماید: فریضهٔ بنده‌ام را از نافله‌اش کامل کنید، سپس همهٔ اعمال بر همین اساس گرفته می‌شود به روایت ابوداوود (۸۶۴).
از الله برای خود و شما و دیگر مسلمانان عفو و عافیت و ثبات بر امر خواهانیم.
والله اعلم.